“一日之计在于晨，训练之计在于初，一个好的开头对你来说是至关重要的。”
“你要磨砺精神和意志，首先最需要磨炼的是你的身体！”
无垠的大沙漠里，超梦和胡帕处在其中，超梦老师耐心的给胡帕讲解它的训练理念。
炼神先炼体，炼体打根基。
然而胡帕却小心翼翼的反驳道，“超梦老师，我的身体有一部分是幽灵系能力，这怎么炼？况且我们都是超能系精灵，不应该从锻炼精神力开始吗？”
超梦冷哼一声，“你是要打熬心智，而不是增强战斗力，炼体不单单只是锻炼肌肉，更多的是通过限制和压抑，让你感受到疼痛。”
“弱者，对疼痛的感知是最明显的，也是最恐惧的，克服对痛苦的恐惧，这就是你该学习的。”
“等你什么时候能够对痛苦面不改色，一往无前的继续迎击恐惧，不再害怕，磨砺出一颗勇者之心，我想你也该出师了。”
小胡帕绕着超梦飞了一圈，本能的想要扔个光圈捞一捞，但是想到超梦老师说过不可以使用光轮的力量，泄气的说道。
“超梦老师，要对我轻一点哦！”
“胆小鬼！”
超梦听到胡帕的请求，顿时气不打一处，还没开始就怂了，真是废。
超梦脱下了平时限制自己超能力的铠甲，今天的超梦不是被训练者，而是教官。
“开始吧！”
“重力增幅！5倍！”
随着超梦一声落下，一股沉重的压力向周围压塌，小胡帕直接被压力砸到了地上。
“啊！”
小胡帕感觉自己浑身都被束缚，已经快要窒息了，刚想求饶，但是看到超梦冰冷的眼神，嘴巴张了张，却没有声音。
超梦暗中点头，停在空中十米的位置，对小胡帕说道。
“你现在首先要做的，就是在五倍压力下，飞到十米高的距离，我会根据你的情况继续加强重力倍数。”
小胡帕咬了咬牙，眼泪都从眼角流出，双手撑着自己的身体，硬生生的从地上爬起，一点点的向空中十米的位置冲击。
在超梦和小胡帕训练的另一边，刚爷带着众人一起看着这一幕。
大铁牛挥举双臂，硕大的肌肉一颤一颤的，他感慨道。
“看来我也需要一只会使用重力的精灵协助我训练了，我也要用这种压力来考验我的肌肉！”
“这才是男人的浪漫啊！”
众人一真无语，刚爷摆摆手，让绅士把大铁牛拖走。
梅雅丽上前一步，祈祷道，“胡帕，你一定可以的！”
刚爷哈哈一笑，大手一甩，对其他人高声喊道，“好了！胡帕都在努力，我们也不能落后！趁着在沙漠的这段时间，尽情的战斗，尽情的训练，让我们变得更强吧！”
“好！”黑连鼓鼓掌，给刚爷一个面子。
娜姿带着小茜和莉佳像看傻子一样看着他，嘘声鄙视，然后也依照刚爷
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