稻妻岛虽是小型岛屿，但面积还算可观，而且地势结构也很是奇特，是犹如祭坛一般的类型。
岛屿的四周是一片平坦的海滩，可以说整座岛屿都是容易登陆的地方。
从沙滩向着内陆而去，会途经一片森林，在这之后，地势会瞬间拔高犹如一面高墙一般。
翻上高墙则是一片森林，继续向前又是一面高墙一般的岩壁。
而这样的墙壁这座岛屿有九层，在五层以下还能够看到生机，等从第五层往上几乎看不到任何绿色的植物以及生物了，而且不时会有闪电从空中落下，在地面打出坑洞。。
而且随着层数的增加，闪电的数量也会逐渐增加，到了最顶层那几乎就是一片雷电森林，根本不是人类能够停留的地方。
用西蒙的话来形容，那就是一个毁尸灭迹最好的场所，不管什么尸体往里面一扔用不了半天连骨头渣子都不会剩下。
这座岛便是尼古拉斯从白胡子以及夏洛特玲玲手中夺下的众多岛屿中的一座。
虽然顶层的环境极其恶劣，但是一二三层区域可以说相当的富饶
这座岛被岛上的居民称作神赐之岛，寓意着这是神灵的赐予。
一层多森林，二层则是种植粮食，三层虽然无法耕种，但是却孕育出旺盛的草原。
因为天然草料充足，所以岛上的居民在三层畜养了很多牛羊，用来满足平日生活所需。
对岛上的居民而言，原本不久前他们还以为失去了白胡子庇护的他们会迎来一位残暴的统治者，结果出乎他们意料的是，除了开始的时候有一艘神奇的大船来到这里停留了一段时间后，便再也没有人出现过。
他们的生活依旧跟之前一样，没有什么太大的变化。
“有时候落后的地方也有落后的好处啊。”
西蒙看着远处放牧的牧民忍不住感慨的说道。
西蒙在这里待了一段时日，对于这座岛屿的评价就是‘这是一个很适合养老的地方。’
“也不知道船长这次需要多长的时间。”
躺在草地上的西蒙抬头看了眼电闪雷鸣的山顶忍不住开口说道。
自从蛋糕岛战役结束后，尼古拉斯便来到了这座岛屿进行修行，至于海贼团的事情则是交给了贝琳负责，而西蒙就是负责在这里驻守的。
这一天，三层草原上，绵羊成群不断的朝着一个方向移动，不时发出咩咩的叫声，看着很不正常。
而在这些羊群的中央，一块巨石正在缓慢的上下起伏，如果近距离观察，就会发现在巨石下面此时正有一个人背负一块巨石，在草地上用双手的撑着地面不断的做着俯卧撑。
锻体的过程向来单调枯燥，无论采取什么样的方法，来来去去基本上都差不多。
而对于体能的修炼最重要的不是方法，而是坚持。
如果不能像凯多，夏洛特玲玲甚至白胡子那种先天的
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